「 投稿者アーカイブ：水崎 裕人 」 一覧

他人と関わるのが嫌で、自分の殻に閉じこもってしまうということはありませんか。 一般的に多くの人は、「自分の殻にこもるのは良くないことで、ちゃんと周りの人と積極的に関わりながら生きていかなければいけない ...

「人生を変えるためにはとにかく行動することだ」 と言われています。   あなたもそのような言葉を読んだり聞いたりしたことがあるはずです。 ただ、行動することが重要だということはわかっていても ...

  何かを始めたけれども、途中でやる気がなくなって挫折した経験は、あなたにもあると思います。 １月２３日記事「『始めても続かないの』は、成果を急ぎすぎているから（継続のコツ）」にも書いたとお ...

  やりたいことをやればいい。 やりたくないことはやらなければいい。   とよく言われます。 実際そのように生きることができれば、様々なことに悩むことも少なくなるでしょう。 &nb ...

私達は、自由に生きたいと思っています。自由な生き方と不自由な生き方のどちらを選択したいかと聞かれれば、ほとんどの人は前者と答えることでしょう。 にもかかわらず、自分は自由に生きていると、自信を持って言 ...

自分を好きになるための努力は逆効果 「自分のことが嫌い」という場合、頑張って自分を好きになろうとすることは逆効果です。 １月２１日の記事に書いたように、自己嫌悪に陥っているとき、私達は、心の底で自分の ...

毎日いろいろなことが心配でしょうがないということはありませんか。 「失敗したらどうしよう」 「締切に間に合わなかったらどうしよう」 「うまく話せなかったらどうしよう」 「病気が治らなかったらどうしよう ...

「やろうと思っていたことができなかった」 こんな経験は誰にでもあると思います。そんなとき、自分を許せなくなることはありませんか。 「毎日続けている資格の勉強が、今日はやる気が起きず、できなかった」 「 ...

私達がついつい頑張りすぎてしまう原因の一つに、「他人から何かを期待されているように感じる」ということがあります。 会議で積極的に発言しなければいけない 話をもっと盛り上げないといけない たくさんの仕事 ...

「やることが多すぎて、パニックになってしまう」という人は多いのではないでしょうか。 処理しても処理しても新しい仕事がやってきて、そのたびに気が重くなる。 このような状態を続けていると、疲れ果てて、途方 ...